Novembre 2023, un mois sans tabac

illustration Novembre 2023, un mois sans tabac

Vous êtes prêts ?! C’est parti ! En novembre, on arrête ENSEMBLE

Chaque année le mois de novembre est consacré au mois sans tabac. Ce challenge collectif annuel invite celles et ceux qui souhaitent relever le défi : arrêter la cigarette pendant 30 jours

Pourquoi 30 jours ?

Car arrêter de fumer pendant 30 jours multiplie par 5 les chances d’arrêter définitivement la cigarette

L’équipe de la maternité du CH Tourcoing accompagne les femmes enceintes qui souhaitent arrêter de fumer

La priorité de l’équipe de la maternité de Tourcoing est la santé des femmes enceintes, de leur bébé et de leur entourage. Nous avons conscience qu’arrêter de fumer constitue un vrai défi de vie et peut être extrêmement compliqué. Nous savons également que vous avez cette capacité en vous de pouvoir changer vos habitudes pour votre bien-être et celui de votre bébé.

Si vous souhaitez de l’aide, l’équipe propose un accompagnement adapté et personnalisé pour vous accompagner au mieux et vous permettre d’atteindre votre objectif.

N’hésitez pas à interpeller la sage-femme ou le médecin qui suit votre grossesse pour participer à :

  • atelier tabac et grossesse (en groupe)
  • consultation d’addictologie (seule ou avec le co-parent)
  • consultations d’acupuncture

 

Il est également possible de s’inscrire sur le site internet Mois sans Tabac et de bénéficier d’outils (kit gratuit avec programme de 40 jours) et de conseils pour soutenir votre démarche d’arrêt définitif.

Pour toutes questions, vous pouvez joindre le secrétariat : maternite@ch-tourcoing.fr